Life Style -ryhmän tavoite on aloittaa liikunnallinen harrastaminen motivoivassa ryhmässä. Harraste kokeiluiden kautta saamme mukavia kokemuksia ja jaksamista arkeen. Jokaiselle tehtyyn liikuntasuunnitelmaan liitetään ravintovalmennuksen alkeet johon voi peilata omaa ravitsemusta.

IMG_2308