Fitnessurheilun kilparyhmä

Kilparyhmässä valmennus ja urheilu perustuvat kilpatavoitteeseen fitnessurheilussa. Kilparyhmän urheilijat solmivat aina dopingsäädöstöä koskevat sopimukset. Kilparyhmässä tiimin jäsenenä saat parhaat edut sponsoreilta sekä tiimin yhteistyökumppaneilta. Valmennus sisältää tarpeesta riippuen off-seasonin seurannan alaiset ohjelmat ruokailuun sekä harjoitteluun. Kilparyhmässä valmennukseen kuuluu kisavuotena myös kisadieetti ja sen etenemisen tiivis seuranta. Fitnessurheilun kilparyhmän jäsenenä saat myös poseerausvalmennuksen kisavalmennuksen hintaan. Tiimin…

Lue lisää Fitnessurheilun kilparyhmä

Lifestyle-ryhmä

Life Style -ryhmän tavoite on aloittaa liikunnallinen harrastaminen motivoivassa ryhmässä. Harraste kokeiluiden kautta saamme mukavia kokemuksia ja jaksamista arkeen. Jokaiselle tehtyyn liikuntasuunnitelmaan liitetään ravintovalmennuksen alkeet johon voi peilata omaa ravitsemusta.

Lue lisää Lifestyle-ryhmä

Fitnessurheilun harrastajaryhmä

Fitnessurheilun harrastaja ryhmän jäsenenä sinulla on mahdollisuus lähteä tavoittelemaan hyvää pohjaa kilpaurheilu-uralle. Valmennus aloitetaan hyvissä ajoin oikeilla turvallisilla tekniikkaohjeilla sekä järkevällä ravintovalmennuksella. Ryhmät starttaavat kaksi kertaa vuodessa ja ryhmässä on mahdollisuus jatkaa tai edetä fitnessurheilun kilpailuryhmään. Valmennus sisältää 4 yhteistä treeniä kuukaudessa sekä henkilökohtaisen lähtötason mukaiset ohjeet ja ohjelmat ruokailuun sekä harjoitteluun. Sinulla on oikeus…

Lue lisää Fitnessurheilun harrastajaryhmä